Каталог
Показать больше

Популярные статьи

Тренажеры для домашнего фитнеса: преимущества и недостатки

Blog

Нужно ли покупать тренажеры для дома, если вы решили заняться фитнесом? Ответ на этот вопрос зависит от ваших личных предпочтений и финансовых возможностей, однако мы все же рекомендуем обзавестись спортивными снарядами, значительно повышающими эффективность занятий. В нашем магазине в Казани представлено спортивное оборудование на любой вкус и кошелек, поэтому вы сможете избежать крупных финансовых затрат.

Как выбирать тренажеры для фитнеса?

Главный критерий выбора тренажеров – это цель, которую будут преследовать ваши тренировки. Кроме того, мы хотим порекомендовать ориентироваться на преимущества и недостатки спортивного оборудования, которые подробно описаны ниже.

Силовые тренажеры Главное их преимущество заключается в том, что тренировки на этих снарядах дают возможность относительно быстро набрать мышечную массу, развить потрясающую выносливость. В то же время, если вы собираетесь похудеть, лучше выбирать оборудование для кардиотренировок, так как оно обеспечивает динамическую нагрузку и быстро сжигает жиры.

Кардиотренажеры: виды и преимущества Одним из самых популярных снарядов этой категории является беговая дорожка для дома. Она обеспечивает эффективное избавление от лишнего веса, а также приводит в порядок сердечно-сосудистую систему. Главный ее недостаток – слишком высокая нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

При наличии проблем с суставами имеет смысл обратить внимание на эллиптический тренажер для дома. Он снимает нагрузку с опорно-двигательного аппарата, а также позволяет разрабатывать все мышцы без исключений. Недостатки агрегата – высокая цена и большие габариты.

Велотренажер для дома решит проблему недостатка свободного пространства, а также позволит заниматься даже при наличии проблем с суставами. Это оборудование практически не имеет недостатков, позволяет добиваться любых целей современного фитнеса.

Не займет много места и степпер для дома, который можно назвать весьма выгодным решением для фитнеса. Минус снаряда заключается в том, что он разрабатывает лишь нижнюю часть туловища. Поэтому придется включать в программу тренировок ряд других упражнений или покупать еще один тренажер.

Нужна квалифицированная помощь в выборе спортивного оборудования? Тогда просто свяжитесь с нашим консультантом, который более подробно расскажет об ассортименте тренажеров, их преимуществах и недостатках, ответит на любые ваши вопросы.

Наверх